- 住所
昭和町1-21-25 有美ビル3階 - 4月29日の営業時間
14:00~14:30
16:30~17:00 - お店のPR
昭和町駅3番出口すぐのビル3階にある、アットホームなスタジオです！！
波のような流れを感じる事を目指したNYスタイルのヨガです。ひとり1人の体を丁寧に見て進めていきます。
ヨガが初めての方も、安心してゆったり体を動かしていただけます。
『Yoga becomes a great tool for everyone’s lifestle』
ヨガが皆さまの生活において役立つツールになりますように。 - 4月29日の実施内容
スタジオFreeレッスンを開催します！！
・14:00-14:30
『やさしいアロマヨガ』Ꮇasayo
アロマの自然なやさしい香の中、ゆっくり丁寧に身体を動かして、
グーっと伸びをするように、体のスペースが拡がって、自然と拡がっていく呼吸を感じていきましょう！！
運動が久しぶりな方も、身体が硬い方も、もちろん大丈夫です。
それぞれのペースで、それぞれの心地よさを感じる時間に♡
スタジオでのレッスンを、ぜひぜひお気軽に、体感して下さい！！
皆さまのご参加お待ちしてます⭐︎⭐︎⭐︎
・16:30-17:00
『リフレッシュヨガ』ヒトミ
夕暮れ時、呼吸に意識を向けて、自分の内側に意識を向けてみませんか？
普段何気なくしている呼吸にはその時の体や心の状態が現れています。
今の呼吸を感じ、また時にはコントロールをしながら流れるように体を動かしていきます。
ヨガで疲れた体、心をリセット！しましょう！！
ヨガが初めての方もお気軽にご参加くださいね☆
楽しみにお待ちしております。
※お気軽な服装で、ご参加いただけます。 - SNS
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